Kategori - Beslenme

Video

Kahvaltı Neden Önemlidir?

Kahvaltı neden günün en önemli öğünüdür? Kahvaltı yapmak neler kazandırır? Kahvaltı ederek başlanan bir günün bize kattıklarını sizlere bu videoda...

Video

Omega 3

Bugünlerde tablet olarak kullanımı son derece popüler. Omega 3’den bahsediyorum. Peki yapılan doğru mu? Omega 3’e bu kadar çok...

Video

Demir Eksikliği

Dünyada 2 milyar kişi demir eksikliği sorunu yaşıyor. Demir eksikliği bir hastalık değil ama çok önemli bir bulgu ve tedavisi mümkün. Detayları...