İyi bir uykunun sağlık için önemi tartışılmaz.
İyi bir uykunun sırlarını Nörolog Profesör Doktor Yasemin Özdemir ile konuştum
Kategori - Genel Sağlık
Geçtiğimiz hafta sonu Ankara’da Lösemi Lenfoma Miyeloma Hastaları ve Araştırma Eğitim Birliği Derneği’nin hasta toplantısına katıldım. Sorulan...
İş hayatının önemli bir bölümü toplantılardan oluşur. Ancak peşinen söyleyeyim, bu çok yanlış bir yaklaşım. Doğru toplantı hem sağlığınızı hem de iş...
Kahve tüketimi insan ömrünü uzatır mı? Kahvenin kanser üzerinde nasıl bir etkisi var? Kahve içmek Alzheimer riskini azaltır mı? Peki ne kadar kahve...
Şifalı otlar, geleneksel tedavi yöntemleri zaman zaman hepimizin ilgisini çeker. Peki alternatif tıp gerçekten sandığımız kadar alternatif mi?
Kameralı cep telefonlarının kullanımı yaygınlaşınca bir akım başladı. “Selfie”, Türkçeleştirilmiş haliyle “Özçekim”. Peki...
Günde 6 saat oturuyorsanız, 1 saatten fazla televizyon izliyorsanız, sürekli olarak araba ve asansör kullanıyorsanız, iş çıkışı haftada birkaç gün...
Son yıllarda ülke olarak gülümsemeyi unuttuk. Hatta çoğu kişi için gülümsemenin avanaklıkla bir ilişkisi olduğu bile söylenebilir. Nasıl...
